Donkere dagen én een lockdown: hoe kunnen we gemotiveerd blijven?

De donkere koude winterdagen staan voor de deur en we bevinden ons in een lockdown. Voor heel wat mensen weegt het zwaar door. Hoe kunnen we ons gemotiveerd houden? “Met structuur, perspectief en risicobesef”, zegt motivatiepsycholoog Maarten Vansteenkiste.

Lees het artikel hier: lockdown_donkere_dagen

Share this Project