Publication scientifique : un programme en ligne pour promouvoir la satisfaction des besoins pendant la pandémie de COVID-19

Résumé

La pandémie de COVID-19 menace non seulement la santé physique des individus, mais aussi leur santé mentale. La théorie de l'autodétermination part du principe que la satisfaction des besoins psychologiques fondamentaux d'autonomie, de relation et de compétence favorise le bien-être psychologique en période de déstabilisation. Pourtant, la pandémie a gravement entravé la capacité des individus à répondre à leurs besoins. L'étude actuelle fournit un premier test de l'efficacité d'un programme en ligne de 7 sessions, LifeCraft, qui promeut les tentatives proactives des individus pour améliorer leurs expériences basées sur les besoins (c'est-à-dire le need crafting). Outre les effets sur les compétences des individus en matière de création de besoins, nous avons examiné les effets du programme sur les expériences des adultes fondées sur les besoins et sur la santé mentale, et nous avons étudié le rôle de l'engagement des participants dans le programme.

Une étude expérimentale a été menée sur 725 adultes belges [Mage = 51,67 (fourchette = 26 - 85) ; 68,55% de femmes], avec une condition expérimentale de 252 et une condition de contrôle de 473 participants. Au niveau de l'échantillon global, les preuves de l'efficacité du programme étaient limitées. Le programme n'a eu que de faibles effets immédiats sur la création de besoins et le bien-être. Après avoir pris en compte le rôle de l'engagement dans le programme, les résultats ont montré que le programme était plus bénéfique pour les participants qui y participaient activement, ces derniers signalant une augmentation immédiate et stable de leurs besoins, de la satisfaction de leurs besoins et de leur bien-être, ainsi qu'une diminution de la frustration de leurs besoins. En outre, il a été constaté que les changements dans la formation des besoins étaient entièrement corrélés aux changements dans les expériences de besoins et le bien-être. Les résultats fournissent les premières preuves de l'efficacité de LifeCraft pendant la pandémie de COVID-19, où la participation active est une condition préalable pour que le programme soit efficace.