De donkere koude winterdagen staan voor de deur en we bevinden ons in een lockdown. Voor heel wat mensen weegt het zwaar door. Hoe kunnen we ons gemotiveerd houden? “Met structuur, perspectief en risicobesef”, zegt motivatiepsycholoog Maarten Vansteenkiste. Lees het artikel hier: lockdown_donkere_dagen

Er heerst weer wat verwarring na de persconferentie van premier Wilmès over de strengere coronaregels. Zijn het nu vijf mensen in onze bubbel, of toch tien, mits veiligheidsmaatregelen? De cijfers op zich doen er minder toe, vindt motivatiepsycholoog Maarten Vansteenkiste. Psychologisch is het van belang om de logica achter de maatregelen beter toe te lichten. Want dan zijn we meer … Read More

Afgelopen weekend was er veel te doen over mensen die na het sluitingsuur van cafés en restaurants nog op straat bleven rondhangen. “We beleven nu de weerslag van de lockdown, we willen weer ten volle van onze vrijheid genieten”, zegt motivatiepsycholoog Maarten Vansteenkiste. Maar hoe gaan we daarmee om? “Tot nu was het altijd een oproep om onze verantwoordelijkheid te … Read More

Aan de vooravond van de Veiligheidsraad is de motivatie om de coronamaatregelen na te leven lager dan ooit. ‘Op motivationeel vlak is het kwart over twaalf.’ Maar veel versoepeling komt er niet. Lees het artikel hier: coronamaatregelen_coherent_verhaal

Je hebt ze misschien ook al zien hangen bij jou in de buurt: de kenmerkende vlam van De Warmste Week. Hiermee laat je je buren weten dat je wil helpen waar het kan. Tijdens deze verlengde herfstvakantie hebben vele Vlamingen hun vlam al uitgehangen om te tonen dat zij het verschil willen maken voor elkaar. Via #dewarmsteweek circuleren er tal … Read More

Uit het niets kwam de nieuwbakken regering met een reeks verstrengingen tegen corona op de proppen. En meteen kon ze een duidelijke trendbreuk met de Nationale Veiligheidsraad van ex-premier Sophie Wilmès (MR) laten optekenen. “De boodschap zal ongetwijfeld goed voorbereid zijn, maar ze lijkt uit het hart te komen.” Lees het artikel hier: trendbreuk_nieuweregering

Aan de ene kant van de tafel: de epidemioloog. Aan de andere kant: de motivatiepsycholoog. Tussenin: ruim anderhalve meter en de wetenschap waarom ze dat zelf zo willen. Pierre Van Damme en Maarten Vansteenkiste, twee trekkers van het debat en ons coronakompas, over het belang van motivatie, communicatie en de Rode Duivels als mogelijke rolmodellen. “Wij willen niet dat de … Read More

Massaal nog naar de winkels, voor ze weer voor een lange tijd sluiten. Zo leek het afgelopen weekend wel, als je de beelden van de grote winkelstraten in het land zag. Maar ligt de verantwoordelijkheid daarvoor nu bij de politiek (die de aangekondigde maatregelen gewoon sneller moest doorvoeren) of bij de burger (en “zijn gezond verstand”, waar vaak naar wordt … Read More

Emeritus professor gezondheidspsychologie Omer van den Bergh verwacht geen dramatische toename van ernstige psychische klachten, maar vraagt toch alert te blijven voor mensen met een vertraagde reactie op de coronacrisis en mensen die in de toekomst nog psychisch zullen lijden onder de economische gevolgen. Hij roept op tot een ‘gemeenschapsgedragen project’ om een tweede golf te vermijden. Lees het artikel … Read More